“了不得，小王爺鉆研的這套動作可是了不得！”

        沉寂在這套養(yǎng)生功法，正在給自身源源不斷填充力量的同時。

        李義山不吝贊嘆道。

        他也同時T會到了身T健康的重要X。

        “接下來便是，猿形，動作幅度可能是幾套動作中最大的?！?br>
        “李伯伯不要勉強，自己看著來就行?！?br>
        熊形態(tài)完畢之後。

        吳長青能夠明顯的感受到身後李義山那逐漸好轉(zhuǎn)的狀態(tài)，嘴角微微揚起的同時，不忘囑咐對方一聲。

        李義山雙眸明亮，輕“嗯”一聲，已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。

        “猿形，如山猿攀躍林間，主要便是上半身的大幅度運動。”

        “同時氣息要深而急促?！?br>
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