隔日一早的會(huì)議室內(nèi)，沐予坐在靠墻的位置，一邊翻著筆記，一邊聽(tīng)著所長(zhǎng)的開(kāi)頭。

        「今天，我要向大家宣布一個(gè)新計(jì)畫?！顾L(zhǎng)站起身，將簡(jiǎn)報(bào)投影至螢?zāi)簧?，封面上寫著：五感芳療冥想模組：情緒自我照護(hù)系統(tǒng)。

        「這項(xiàng)計(jì)畫的構(gòu)想來(lái)自一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題，當(dāng)個(gè)案走出諮商室之後，我們還能給他們什麼？」

        他的語(yǔ)氣不快，卻句句落實(shí)人心。

        「我們都知道，一周一次的晤談固然重要，但對(duì)長(zhǎng)期處?kù)秹毫?、焦慮、憂郁狀態(tài)中的個(gè)案而言，他們更需要的是日常里的穩(wěn)定儀式與持續(xù)能依靠的內(nèi)在工具?！?br>
        簡(jiǎn)報(bào)翻頁(yè)，顯示一張大腦與五感連結(jié)圖。

        「研究顯示：嗅覺(jué)是最直接影響情緒中樞的感官，香氣能在無(wú)需語(yǔ)言處理的情況下快速喚起記憶與情緒，進(jìn)而影響自律神經(jīng)、心率與情緒調(diào)節(jié)能力?！?br>
        「因此，我們與芳療顧問(wèn)合作，設(shè)計(jì)了一套結(jié)合氣味、聽(tīng)覺(jué)、想像與身T感受的五感導(dǎo)入式冥想模組?！?br>
        「這個(gè)冥想技巧的目標(biāo)有三類，」所長(zhǎng)b著剪報(bào)上的文字。

        「一，快速情緒回穩(wěn)：透過(guò)個(gè)案對(duì)應(yīng)狀態(tài)設(shè)計(jì)的香氣，在短時(shí)間內(nèi)降低神經(jīng)緊張、焦躁等身T反應(yīng)；二，建立日常療癒：將冥想與氣味設(shè)計(jì)結(jié)合，創(chuàng)造個(gè)人化的使用情境，像是起床、睡前、工作前；三，輔助晤談轉(zhuǎn)化：讓個(gè)案能在非晤談時(shí)間，也持續(xù)與情緒連結(jié)、統(tǒng)整內(nèi)在狀態(tài)，延續(xù)治療效果?！?br>
        沐予聽(tīng)著十分有感，她會(huì)提供一些情緒舒緩技巧讓個(gè)案在諮商後也能自主練習(xí)，因此她非常需要這些能提供給個(gè)案的工具。

        「這次設(shè)計(jì)五種核心冥想場(chǎng)景，分別對(duì)應(yīng)不同類型的心理困擾與情緒失衡，每一種都有對(duì)應(yīng)的氣味設(shè)計(jì)、聲音素材與引導(dǎo)語(yǔ)，未來(lái)我們會(huì)依個(gè)案狀態(tài)提供客制化模組，也會(huì)提供相對(duì)應(yīng)的香氛J(rèn)iNg油給個(gè)案?！?br>
        所長(zhǎng)頓了頓，語(yǔ)氣溫柔了些：「我知道大家可能會(huì)擔(dān)心專業(yè)邊界問(wèn)題，但這項(xiàng)系統(tǒng)僅是作為輔助工具，只是讓你們多一些方式可以帶給個(gè)案更多支持?！?br>
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